[스타트업]리부트 ; 리더를 위한 회복력

출처 : 교보문고

 

리부트 : 리더를 위한 회복력은

더나은 인간이 더 나은 리더가 된다는 것

특별히 스타트업의 CEO가 더 나은 사람이 되기 위한 방법으로 자신을 들여다보는 것을 알려준다. 자신을 ‘끝까지’ 들여다보는 것이 결국 자유와 자원을 가져다 줄 것이라고 말한다.

출처 : 연애의과학

모든 사람이 어린시절 사랑,안정감,소속감을 얻기 위하여 발달된 특성들을 발전시키고, 그러지 못할 것같은 특성들은 검은상자에 넣어 저 아래에 묻어두었다.

.

 

충실한 병사와 까마귀

즉, 방어기제(‘이 책의 표현방식을 빌리면 충실한 병사’)가 생겨나게 되었고, 자신이 갖고 있는 특성 중 사랑받지 못할 것 같은 특성들은 위험하다고, 너는 버림받을 것이라고 말하는 까마귀가 생겨나게 되었다. 어린시절 이 병사와 까마귀는 내가 원하는 만큼의 사랑,소속감,안정감을 만드는 데 큰 역할을 했다.

.

.

비이성적인 타인

출처 : 경남도민일보

하지만, 어른이 된 지금 이 병사와 까마귀는 내가 비정상적으로 과민반응을 일으키게하고 나에게 위협을 주는 상황과 사람을 만들어 낸다. 이 사람은 비이성적인타인 이라고 말한다.

즉, 특정상황과 사람에 있어서 과도한 위기감과 고통을 느끼게 되는 것이다.

.

.

가만히 멈추어 서는 용기 

이러한 상황을 이겨내기 위해서는 가만히 멈추어서는 용기가 필요하다고 말한다.

매일 찾아오는 상심과 괴로움들와 함께 앉아 있는 것이다. 두려움,부끄러움 등을 검은상자에 넣어 숨겨버리지 않는 것이다. 이렇게 나의 깊은 곳까지 숨어있는 특성들, 사랑받지 못할까,소속되지못할까,안전하지않을까봐 
숨겨두었던 특성을 마주고, 그동안 힘들게 나를 지켜주고 있던 병사에게 휴식을 주는 것이다.

.

.

까마귀가 주는 선물

그리고 나를 두렵게 만들었던 까마귀에게도 이별을 고할 수 있게 된다. 까마귀는 그냥 떠나지 않고 나에게 선물을 주고 떠난다.  까마귀가 주는 선물에는 두려움에 맞서는 능력, 자신과 다른 사람을 돌보는 일 사이에서 균형을 잡는 능력, 극단적으로 솔직해지는 능력, 내면을 들여다보고 질문을 던지며 다른 사람들의 말에 귀 기울이는 능력들이 있다.

.

.

무사히 어른이 되어 살아남은 사람

출처 : 1boon

불안하고 무서운 상황에서 빠르게 대처하기위해 성장시켰던 능력, 나를 봐주지 않는 상황 속에서 눈에 띄기 위해 성장시켰던 순발력 등 많은 능력을 선물로 주고간다.

이렇게 까마귀가 주었던 선물들을 보게 되면, 마냥 나를 무섭게 했던 상황을 무사히 어른이 되어 살아남은 사람으로서 다시 보게 된다. 

.

.

까마귀와 화해, 진정한 삶

그런 선물을 조금씩 풀어볼때, 마냥 그 까마귀를 미워할 수 없을 지도 모른다. 옳은 일과 진실한 일을 하며 나와 일치하는 진정한 삶을 살아가게 도와주는 친구가 되어주기 때문이다. 

매일 내가 하는 일에 의미를더하면 그것 삶의 의미가 되고, 그러한 매일은 나의 삶의 표현이 될 것이다.
.

내가 가진 내면의 가치, 믿음,바람,꿈과 일치되는 삶을 찾아내면서 나는 비로소 그렇게 바라던 살아있다는 감정을 발견하게 될 것이다.

 .

.

나의 생각

어린시절부터 내가 겪은 상처와 고통을 지금 어떻게 이해해야하는지, 어른이 된 지금 어떻게 대처해야하는 지 배울 수 있었던 책이었다. 또한, 나를 회복한다는 것이 회사에서 좋은 팀원 혹은 리더가 되는 것과 다르지 않음을 확인할 수 있어 좋았다. NFP 특성상 매일 하는 일이 의미없다고 느껴질 때, 능동적으로 의미를 찾아가자! 매일의 의미는 결국 나의 삶의 표현이 되어갈 것이다. 

 고통을 제대로 직면하고 멈추는 용기를 가질 때 비소로 내 모습 자체를 수용할 수 있다. 그 때에 찾아 오는 사랑,소속감,안정감을 토대로 두려움에 숨겨두었던 역량이 계발되는 기회가 생겨나지 않을까 하는 생각이 든다.

두렵지만 균형을 잡으려 노력하면서 고통을 마주하려 노력하고 ‘고통을 이겨내는 능력’자체가 아닌 ‘마주하는 용기’의 과정에서 새로운 힘을 길러 매일의 의미를 찾아나서는 즐거운 모험을 떠나보자!